פעילויות חברתיות וקבוצתיות לקשישים: רעיונות ומקומות לגיל הזהב

מהלך ההזדקנות מלווה באתגרים פיזיים, נפשיים, אישיים וחברתיים, שיש ללמוד ולדעת כיצד להתמודד עימם. בין היתר, חשוב למלא את שגרת השבוע עם פעילויות לקשישים כפי שמציעים בתי אבות רבים ברחבי הארץ. למעשה, יש מגוון רחב מאוד של פעילויות לזקנים, כגון פעילות חברתית לגיל הזהב, פעילות גופנית, פעילות תעסוקתית, יצירתית ועוד. במאמר הבא יוסבר על סוגי […]

בדידות בגיל השלישי: כיצד להפיג בדידות אצל קשישים?

בדידות היא תחושה שכל אדם חווה לעיתים, אך היא נוטה להתגבר עם הזקנה באופן המשפיע על התפיסה העצמית, מצב הרוח והבריאות. ואולם, בדידות בגיל שלישי אינה גזירת גורל ובהחלט ניתן לפעול על מנת למתנה ולשפרה, בין היתר על ידי הצטרפות לבית אבות. במאמר הבא יוסבר על בדידות אצל קשישים וכיצד בתי אבות יכולים לצמצם ואף […]

דיור מוגן תומך: מה זה ומה האפשרויות הקיימות?

בחירת דיור מוגן עבור בני הגיל השלישי אינה עניין של מה בכך. על מנת לבצעה נכון יש לקחת בחשבון שורה ארוכה של היבטים, החל במיקום הדיור והשירותים המוצעים, ועד לעלויות ולמסלולי המימון. אחד הנושאים שראוי להביאם בחשבון הוא שינויים במצבו התפקודי של האדם, לאורך השנים בהן יחיה במסגרת הדיור המוגן. לא פעם חלה ירידה ברמת […]

בתי אבות מומלצים 2023

הבחירה בבית האבות המתאים לאדם אינה עניין של מה בכך. זהו שינוי משמעותי ביותר בחיים שאותו יש לבצע באופן מושכל, מתוך מחשבה ורגישות, והתחשבות בשורה ארוכה של פרמטרים הלוקחים בחשבון העדפות אישית, מיקום גיאוגראפי, מצב בריאותי, ועוד. בד בבד, יש להכיר בתי אבות מומלצים וטובים שיכולים להיות רלוונטיים לצרכים וההעדפות, וכמובן לבחון מה כל אחד […]

הזיות ובלבול אצל קשישים – איך להתמודד? 

הזיות ובלבול אצל קשישים – איך להתמודד?  הזיות אצל קשישים, בלבול וחוסר התמצאות, מכונות בעגה המקצועית דליריום. מדובר במצב אקוטי, חריף, המתעורר באחת ועשי להימשך כמה ימים או שבועות. הוא מאופיין בהשתנות משמעותית של מצב ההכרה, כגון בלבול פתאומי, ערנות גבוהה וחוסר שקט, קושי להתרכז ועד הזיות אצל מבוגרים. למעשה, על פי הנתונים כשליש עד […]

זכאות לבית אבות – מי משלם עבור בית אבות? 

המעבר למגורים בבית אבות הוא צעד גדול ומשמעותי עבור הקשיש ובני משפחתו. בית האבות הוא מסגרת מגורים תומכת שמעניקה לקשיש דיור הולם, סיוע רפואי, תעסוקה וטיפול בהתאם למצבו התפקודי.  למרות היתרונות במעבר למסגרת מגורים תומכת, ההחלטה על המעבר אינה פשוטה ושיקולים שונים עלולים להקשות על הקשיש ומשפחתו לעשות את הצעדים הדרושים לכך. אחד השיקולים האלה […]

כמה עולה בית אבות סיעודי? הכל על מחיר בית אבות 

המחשבה על עתיד בבית אבות סיעודי עבור אחד מהאנשים הקרובים לנו אינה פשוטה והיא לרוב מעלה חששות ושאלות באשר לאיכות החיים, הטיפול וההתמודדות עם המעבר מהבית או מבית החולים לבית אבות. כאשר ההחלטה על מעבר כזה מתקרבת עולות גם שאלות שקשורות לעלויות של המעבר. כמו למשל כמה עולה בית אבות לחודש, עלות אשפוז סיעודי, האם […]

בית אבות סיעודי מורכב – האם קופת החולים מממנת טיפול סיעודי מורכב?

הטיפול בחולה סיעודי מורכב אשר זקוק לעזרה בביצוע פעולות יומיומיות בנוסף לפיקוח רפואי צמוד, הוא עניין לא פשוט. אדם יכול להגיע למצב זה באופן הדרגתי או באופן פתאומי ובכל מקרה קשה להיות מוכנים לכמות השאלות וההחלטות העומדות בפניו ובפניו משפחתו. אחד היתרונות בתהליך במדינת ישראל הוא שקופות החולים מאפשרות לכל אזרח לקבל שירותי בריאות בעלות […]

איך לשמור על הבריאות שלכם

איך לשמור על הבריאות שלכםכל אדם היה רוצה לשמור על הבריאות שלו במיטבה ולקום בכל בוקר כאשר הוא מרגיש חיוני וחזק. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא שמירה על אורח חיים מאוזן הכולל תפריט יומי בריא ופעילות גופנית בכל יום. במאמר הזה אנו מתכוונים לשתף אתכם במספר טיפים שיהיה כדאי לכם לקחת בחשבון למען הבריאות […]

תרפיה באומנות לבני גיל הזהב

אחד הדברים הקשים יותר בגיל הזהב, מעבר לחולי או קשיים פיזיים שונים, הוא חוסר תעסוקה, במיוחד אצל אנשים שהורגלו להיות עמוסים ועסוקים. חוסר התעסוקה והמעש יכול לגרום לקשיים רבים אצל מבוגרים, ולתחושות לא נעימות, ולכן היום יותר ויותר מטפלים ומדריכים בדיור מוגן או מוסדות דומים פונים אל לימודי תרפיה באומנות אשר יאפשרו להם לשלב בין […]

סוגי בתי אבות

בית אבות הוא מונח שכיום כבר כמעט לא משתמשים בו, אולי בגלל הקונוטציות העגמומיות שדבקו בו לאורך השנים. כיום, מתייחסים לבתי אבות בשם דיור מוגן, ושלל האפשרויות הקיימות בתחום זה הן גם הרבה יותר רבות ורחבות מבעבר. אם אתם מתכוונים להכניס את ההורים שלכם לבית אבות, אתם רוצים להכיר את מספר הסוגים הבסיסיים של בתי […]

איך לתמוך בהורים כאשר הם זקוקים לעזרה אך מסרבים לקבל אותה?

כל אדם והאגו שלו, והאגו הזה הופך להיות יותר ויותר בעייתי ככל שאנו מתבגרים. הורים מבוגרים רבים מתקשים לקבל את העובדה שהם הופכים להיות חסרי אונים ונזקקים לעזרתם של הילדים, על אף שלילדים ברור שההורים זקוקים לעזרה גם אם הם מסרבים לקבל אותה. השאלה היא איך לתמוך בהורים כאלה, ואיך לסייע להם בכל זאת לעבור […]

תזונת הקשיש

איכות החיים שלנו, אורך החיים שלנו והרגישות שלנו למחלות נקבעים במידה רבה על ידי הגנטיקה שאיתה אנו נולדים, אך ישנם כבר אין ספור מחקרים המוכיחים שמשתנים סביבתיים יכולים להשפיע מאוד ולתרום לנו מאוד לאורך זמן. משתנים סביבתיים כאלה כוללים פעילות גופנית, תזונה, חשיפה לזיהום אוויר וכדומה. אחד המשתנים החשובים ביותר הוא התזונה, וסביב נושא זה […]

פעילות גופנית אצל הקשיש

חשיבותה של הפעילות הגופנית לבריאותנו ידועה מזה שנים רבות, וכיום ידוע שפעילות גופנית יכולה להאריך את חיינו, לשפר את איכות חיינו, ולסייע לנו להתגבר ואף להימנע ממחלות שונות ומגוונות. השאלה היא האם פעילות גופנית נדרשת ואפשרית גם אצל קשישים מעבר לגיל מסויים, והאם פעילות גופנית כזאת לא יכולה לגרום נזק יותר מאשר תועלת. ובכן, באופן […]

מתי הזמן הנכון להעביר את הקשיש לבית אבות

בישראל מגלגלת תעשיית בתי האבות מיליארדי דולרים. אולם לא כל הורה מסכים לבצע את המעבר, ולא כל משפחה יכולה לשאת בנטל התשלומים. מי נדרש לבית אבות, איך לבחור מוסד מתאים, כיצד לשכנע את ההורה וממה חשוב להיזהר? כל זאת ועוד במאמר הנוכחי. בישראל תוחלת החיים נתונה במגמת עלייה, כתוצאה מהמודעות לבריאות ולאיכות חיים טובה לרבות […]

חוזק מנטלי בגיל השלישי

על כוח של המוח בגיל מתקדם ועל האפשרויות העומדות בפניות להתנהלות יומיומית תקינה   כוח המוח שוב שכחתם היכן המשקפיים? אתם לא מוצאים את השלט לטלוויזיה? יתכן שמדובר בירידה קוגניטיבית קלה. חשוב לאבחן כי ניתן להקל איתור מוקדם של התופעה "ירידה קוגניטיבית קלה" היא תופעה מוכרת ושכיחה בקרב האוכלוסייה המבוגרת, אך ככל שמרכיבי החשיבה ובהם […]